Heyward, Vivian H. creator Mesher, Liliana Tr. Tzal, Karina Tr. text sp Madrid, España Buenos Aires Editorial Médica Panamericana c2008 2008 5a ed. monographic spa eng xii, 425 p. ilustraciones, fotos, gráficas y tablas 28 cm. Actividad física, salud y enfermedad crónica. -- Evaluación preliminar de la salud y clasificación del riesgo. -- Principios de evaluación, prescripción y adherencia al programa de ejercicios. -- Evaluación de la aptitud cardiorrespiratoria. -- Diseño de programas de ejercicios cardiorrespiratorios. -- Evaluación de la aptitud muscular. -- Diseño de programas de entrenamiento de resistencia. -- Evaluación de la composición corporal. -- Diseño de programas para controlar el peso y la composición corporal. -- Evaluación de la flexibilidad. -- Diseño de programas para mejorar la flexibilidad y cuidar la región lumbar -- Apéndice A : Evaluación de la salud y la aptitud física -- Apéndice B : Pruebas cardiorrespiratorias -- Apéndice C : Ejercicios y normas sobre aptitud muscular -- Apéndice D : Evaluación de la composición corporal -- Apéndice E : Incorporación y consumo de energía -- Apéndice F : Ejercicios para aumentar la flexibilidad y cuidar la región lumbar. Vivian H. Heyward ; traducción Liliana Mesher y Karina Tzal Incluye referencias bibliográficas (p. [391]-415), glosario e índice. Advanced fitness assessment and exercise prescription. Pruebas de aptitudes físicas Ejercicio Aspectos fisiológicos Ejercicio Pruebas Ejercicios terapéuticos Estado físico Manejo del estrés Medicina deportiva Relajación Salud 612.044 H39e 9788479038694 CO-ViMGA 090216 20230915233145.0 spa