Raskin, Donna <br/><br/>
El gran libro del ejercicio fácil  pierda peso, fortalézcase y siéntase energizado 
Donna Raskin ; traducción Bibiana Rodríguez 
 - 1a. edición 
 - 286 páginas  24 cm 
<br/><br/>Estar en forma y hacer ejercicio -- Crear una vida activa -- Caminar -- Diez prgramas efectivos para caminar -- La natación -- El ciclismo -- El fortalecimiento muscular -- Diez programas efectivos de resistencia -- La fuerza corporal central -- La relaja 
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<br/><br/><label>ISBN: </label>9789583038341 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Ejercicios físicos <br/>Deportes--Aspectos fisiológicos<br/>Actitudes físicas--Pruebas<br/>Fuerza muscular<br/>Entrenamiento deportivo<br/>Estilo de vida
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>613.71  / R17g