000			02328cam a2200361 a 4500
003			CO-ViMGA
005			20230915233145.0
008			090216t 2008sp ado r 001 0 spa d
020			_a9788479038694
040			_aCO-ViMGA _bspa _cCO-ViMGA
041	1		_heng
082	0	4	_a612.044 _bH39e _221
100	1		_aHeyward, Vivian H. _95720
245	1	0	_aEvaluación de la aptitud física y prescripción del ejercicio _cVivian H. Heyward ; traducción Liliana Mesher y Karina Tzal
250			_a5a ed.
260			_aMadrid, España ; _aBuenos Aires _bEditorial Médica Panamericana _cc2008.
300			_axii, 425 p. _bilustraciones, fotos, gráficas y tablas _c28 cm.
504			_aIncluye referencias bibliográficas (p. [391]-415), glosario e índice.
505	0		_tActividad física, salud y enfermedad crónica. -- _tEvaluación preliminar de la salud y clasificación del riesgo. -- _tPrincipios de evaluación, prescripción y adherencia al programa de ejercicios. -- _tEvaluación de la aptitud cardiorrespiratoria. -- _tDiseño de programas de ejercicios cardiorrespiratorios. -- _tEvaluación de la aptitud muscular. -- _tDiseño de programas de entrenamiento de resistencia. -- _tEvaluación de la composición corporal. -- _tDiseño de programas para controlar el peso y la composición corporal. -- _tEvaluación de la flexibilidad. -- _tDiseño de programas para mejorar la flexibilidad y cuidar la región lumbar -- Apéndice A : Evaluación de la salud y la aptitud física -- Apéndice B : Pruebas cardiorrespiratorias -- Apéndice C : Ejercicios y normas sobre aptitud muscular -- Apéndice D : Evaluación de la composición corporal -- Apéndice E : Incorporación y consumo de energía -- Apéndice F : Ejercicios para aumentar la flexibilidad y cuidar la región lumbar.
534			_tAdvanced fitness assessment and exercise prescription.
650	1	4	_aPruebas de aptitudes físicas _95721
650	2	4	_aEjercicio _xAspectos fisiológicos _95724
650	2	4	_aEjercicio _xPruebas _95723
650	2	4	_aEjercicios terapéuticos _95728
650	2	4	_aEstado físico _95722
650	2	4	_aManejo del estrés _95727
650	2	4	_aMedicina deportiva _95725
650	2	4	_aRelajación _95726
650	2	4	_aSalud _9278
700	1		_aMesher, Liliana _eTr. _95729
700	1		_aTzal, Karina _eTr. _95730
942			_2ddc _cREF
999			_c36043 _d36043