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100			_aArias Marthe, María Camila _eaut _966093
245	1	0	_aComer saludable, no tiene porqué ser aburrido! / _cCamila Arias.
250			_aEdición especial
264		1	_aBogotá, Colombia : _bElite Entretenimiento, _c2025
300			_a153 páginas : _bilustraciones a color
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520			_aComer saludable no tiene que ser aburrido más que un recetario, es una invitación a llevar un estilo de vida saludable divertida y balanceada. Consta de 8 secciones, divididas, en su mayoría, en técnicas de pastelería saludable: galletas, tartas, pies, natillas, helados, y paletas, tortas y cupcakes, untables, desayunos postresudos y antojos dulces. Este libro tiene como misión enseñar a las personas a cómo preparar sus postres favoritos, desde la conciencia y el respeto hacia nuestro cuerpo. Así mismo, romper el estigma de que en una alimentación saludable no hay cabida para el postre, no el disfrute. Todo se trata de un balance. En más de 55 recetas podrás comprobar que comer saludable no es quitar alimentos de tu dieta, sino incorporar nuevos
521			_aRecomendado para un público mayor de 18 años
545			_aIncluye datos biográficos de la autora
650	0	7	_aCocina _2lemb
650	0	7	_aDieta baja en calorías _2lemb _966094
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